Celebrul Jacques Salomé (psihosociolog, pedagog, formator, conferentiar francez), personalitate de renume international si scriitor prolific (a publicat 80 de carti), fondatorul Institutului ESPERE International din Paris, se considera un gradinar al relatiilor umane, un trezitor de constiinta, un arheolog al povestilor intime si un trecator prin viata.
Visul sau de o viata este ca, intr-o zi, comunicarea relationala prin Metoda ESPERE® sa fie o materie de sine statatoare, studiata in orice scoala din jurul lumii.
Crede cu tarie ca, indiferent de varsta, oricare dintre noi se poate responsabiliza in a crea o comunicare vie si relatii sanatoase cu sine si cu ceilalti. A format generatii intregi de specialisti in comunicare relationala prin Metoda ESPERE® (o psihopedagogie relationala).
Si-a inceput cariera in domeniul relatiilor de sprijin social, fiind inspirat de cercetarile psihologiei umaniste dezvoltate de Carl Rogers. Desi a recurs la psihanaliza intr-o anumita perioada a vietii sale, conceptia sa despre inconstient este mai apropiata de cea ericksoniana. In etapa initiala a formarilor sustinute de el, Jacques Salomé a folosit tehnici psiho-corporale precum Rebirth, Bio Energie si mijloace de expresie specifice Psihodramei ajungand sa dezvolte apoi propriul limbaj de practica recunoscut astazi la nivel international drept Metoda ESPERE® (Energie Specifica Pentru o Ecologie Relationala Esentiala/Educationala). Metoda ESPERE® reprezinta pentru Jacques Salomé un angajament pe care l-a asumat in psihologia contemporana de a aduce o imbunatatire conditiei noastre umane.
Jacques Salome ne propune prin Metoda ESPERE®:
- sa comunicam mai bine pentru a fi mai bine;
- sa fim mai bine cu noi insine pentru a trai mai bine;
- sa traim mai bine pentru a nu mai trai la nivel de supravietuire;
- sa invatam mai bine cum sa punem in comun cu ceilalti resursele noastre cele mai bune.
Iata 3 dintre catile sale reprezentative, in care ne explica mecanismele complxe ale esentei vietii, relatandu-ne detaliat despre comunicare, relatii, incredere in sine.
Fii tu insuti cand vorbesti!
Manual esential de gramatica relationala prin Metoda ESPERE®
Fie ca suntem copii sau adulti, cu totii avem o aspiratie fundamentala spre dialog, catre a impartasi si a ne amplifica propriul potential.
Dar cum realizam acest lucru astfel incat, prin posibilitatea de a ne comunica pe noi insine si a lasa interlocutorul nostru sa procedeze la fel cu el insusi, pentru ca fiecare dintre no isa se faca ascultat si inteles fara a fi judecat sau respins? Aceasta este magia adevaratei comunicari, este arta comunicarii detinuta de inegalabilul Jacques Salomé.
Prin urmare, aflam, in acesta carte, ca, intr-o relatie este important ca participantii sa contina si sa isi asume cu responsabilitate propriile cuvinte si actiuni. Prin Metoda ESPERE® care propune un model relational in care fiecare este responsabil de capatul lui de relatie, putem construi relatii constructive, armonioase, autentice. Jacques Salomé, autorul acestei valoroase lucrari, ne propune o incursiune in universul relatiilor familiale, parentale si de cuplu, pentru a descoperi un alt mod de a comunica, folosind o „gramatica relationala”.
Asadar, prin reguli simple, tehnici de dialog, instrumente concrete, vei putea descoperi modalitati practice prin care sa comunici deschis, in respect de sine si cu respect fata de cel de langa tine. Cum sa depasesti conflictele din comunicare, cum sa inveti sa asculti autentic, cum sa te diferentiezi si sa poti refuza, iata doar cateva dintre intrebarile la care vei gasi raspuns citind aceasta carte exceptionala.
Simbolizarea si actele simbolice
O cale si un instrument de comunicare, dezvoltare si reconstructie a sinelui
Cuvinte, comunicare, limbaje nonverbale, simboluri. Universul lor face parte din viata noastra. Ce se ascunde in spatele usilor inchise, a reconstructiei sinelui nostru?
In aceasta carte extrem de valoroasa, cercetatorii Valeria Bollud-Salome si Jacques Salomé aplica simbolizarea, unul dintre instrumentele Metodei ESPERE® – metoda creata de Jacques Salomé prin care anumite comportamente, emotii, senzatii sunt simbolizate printr-un obiect sau printr-un desen.
Dar cum functioneaza simbolizarea si cum putem pune bazele unor relatii vii si armonioase cu sine si cu ceilalti prin demersul simbolizarii? Cum putem integra universul simbolurilor in viata noastra?
Sa facem loc simbolizarii in viata noastra inseamna in primul rand, sa oferim spatiu imaginarului, intuitiei si creativitatii. Reprezentarea simbolica ne permite sa iesim din starea de dependenta sau de victimizare prin constientizare si asumare, acceptand diferentele observate fata de celalalt. Este, de asemenea, un mijloc de a ne spori paleta posibilitatilor personale, devenind coautorii tuturor relatiilor noastre.
De ce ne este atat de dificil sa fim fericiti?
“Ca sa fim fericiti, primul pas este sa renuntam la a fi nefericiti” – este sintagma care deschide lectura aceste carti fascinante.
Cei mai multi dintre noi avem tendinta de a anticipa si in special de a dori sa controlam ceea ce poate aparea in prezent sau in viitorul apropiat si indepartat, pentru a exercita astfel o influenta asupra aparitiei imprevizibilului, pentru a-l pune, eventual, in slujba noastra. Prea des, ratam micile miracole ale cotidianului.
Acest volum vobeste despre cum putem sa ne oprim, sa primim si sa traim o intamplare, sa intampinam cu bratele deschise o intalnire care ni s-ar fi putut revela mai bogata, mai plina de posibilitati si de descoperiri si sa ne transformam perspectiva sau relatia cu lumea
Descoperim cum sa primim fericirea ca pe ceva pretios, de care sa avem grija si astfel sa aflam modurile nebanuite in care o scapam printre degete in cotidian: cum ne lasam umpluti, de fapt, cu mesajele toxice care pot veni de pretutindeni (din mass-media, de la cei dragi, de la noi insine).
Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.
